Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Välkommen till vår sida! HBK F16
Trelleborg HBK F16

Träning v.34
2018-08-19 13:52
Hej
Träningstider för kommande vecka. Tyvärr har vi inte lyckats lösa träningarna.
Måndag dubbelpass: 16:45-18:15 lugnt handbollspass boxning 20:45-21:45 samling en kvart innan.
Onsdag match mot h43. Matchstart 18:15 får hallen 18:00. Samling 17:30
Torsdag crossfit 19:40-20:30 samling 10 min innan
Vi pratar på måndagens träning om hur vi gör framöver med träningarna.
Mvh tränarna 
Träning V.33
2018-08-10 19:35
Hej

Kommande vecka kommer vi träna följande.

Måndag 16:45-18:15 därefter boxning 20:45-21:45 samma som vanligt samling en kvart tidigare. Handbollen kommer vara lugn, mycket passningar, uppställt anfall/försvar. INTE mycket löpning.

Onsdag: 18:00-19:30 (får hallen 18:15) så egen uppvärmning.

Torsdag: 19:40-20:30 samlas senast 19:30

Det är problem med halltider och därför blir det dubbelpass på måndag för att vi ska få iaf 2 handbollspass. Vi jobbar på att lösa det så vi slipper dubbelpass då det inte är optimalt. 

MVH Tränarna 
Försäsong & handboll!
2018-07-23 23:16

Hej!


Nu startar vi träningen inför hösten och som ni tidigare fått information om kommer vi träna boxning och crossfit i 8 veckor! Det som gäller nu är följande: 

20.45-21.45 måndagar boxning på TBA Trelleborg Boxing Academy - adress Hesekillegatan 6, 231 53 Trelleborg (mitt emot cirkel K)


19.40-20.30 torsdagar crossfit på sports club oasen - adress Karbingatan 2, 231 66 Trelleborg 


Vid både boxningen och crossfit samlas vi 15 min innan passet börjar. 


Handboll

Tisdag 31/7 16.45-18.15 A-hall

Onsdag 1/8 16.45-18.15 A-hall


Tisdag 7/8 16.45-18.15 A-hall

Onsdag 8/8 16.45-18.15 A-hall 


Mer tider kring handbollen kommer då höstens träningstider börjar gälla i mitten av augusti. Men fram tills den 8/8 kör vi på tiderna ovan! 


Viktigt nu att vi har bra närvaro så att förutsättningarna blir så bra som möjligt för säsongen!!


Vid några frågor eller funderingar så hör av er till oss. Njut av någon dags ledighet så ses vi torsdagen den 26/7 på oasen för vårt första crossfitpass! 


Mvh tränarna 

Åhus 2018
2018-07-13 21:20
Hej!
Nu är det dags för Åhus och vi kommer ställa upp med 1 lag i klassen Flickor 01 och 1 lag i klassen Flickor 02. 
Flickor 01 spelar onsdag och torsdag 18-19/7. Samling vid stora entrén onsdag 10.30. Första matchen börjar 11.45! KOM I TID!

Flickor 02 spelar fredag och lördag 20-21/7. Samling vid stora entrén fredag 9.45! Första matchen börjar 11.00! KOM I TID! 

Ni spelare står själva för all mat och liknande under dagarna. Frukost ingår i boendet, vi äter frukost på bowlinghallen. Torsdagkväll är pizzabuffe bokat på bowlinghallen så då äter vi tillsammans. Kostnaden för denna buffé är 100 kr/person. 

Glöm inte era matchkläder och ert glada humör! Nu ser vi till att ha några roliga dagar tillsammans. 

Vid frågor och funderingar, hör av er till oss tränare! 

Mvh tränarna 
11/7
2018-07-10 21:23
Hej

Träningen imorgon kör vi tillsammans med FB. Sista träningen innan Åhus. Träningsstart 18:45-20:30. Mycket spel.

En påminnelse till er som ska betala för crossfit och boxning. Gör det så snabbt som möjligt.

Mvh tränarna 
Träning 9/7
2018-07-09 12:13
Hej

Dagens träning startar 18:45-20:30. Vi kommer köra gemensamt med FB.
Kommer inte bli lika mycket styrka som vanligt utan mer spel.

Mvh tränarna 
Inställd träning 3/7
2018-07-03 11:38
Hej

Vi ställer in dagens träning. 
Morgondagens träning kör vi tsm med FB. Träningsstart 18:45-20-30. 

Mvh tränarna
Riktig försäsong
2018-07-02 22:20
Hej

Den riktiga försäsongen kommer snart dra igång. Som sagt kommer vi köra boxning måndagar och Crossfit torsdagar. Den totala kostnaden kommer bli 6280 för 16 tillfällen. Alltså 330 kr per person.
Swish Simon ( 0735124671 ) senast 20/7. Glöm inte att ange vem pengarna kommer ifrån.
Dem som ska betala
Bianca
Cornelia
Elma
Emilia
Josefin
Josefin O
Julia
Liv
Meriem
Moa
Sofia
Vanja
MVH Tränarna 
2/7
2018-07-01 21:44
Hej

Morgondagens träning slår vi ihop med FB. Träningsstart 18:45 till 20:30. 
Återbud senast 12:00

MVH Tränarna 
27/6
2018-06-26 20:50
Hej!

Träningstiden är ändrad imorgon. På grund av lite närvaro denna veckan (semester och annan frånvaro) så flyttar vi fram träningen och kör gemensamt med FB. Träningsstart 18:45-20:30.

Mvh tränarna
Åhus boende!
2018-06-07 14:35
Hej! Här är priserna angående Åhus.
Priset 315 kr per natt. 
3 nätter,945 kr ska Bibbi, Josse, Hedda, Liv, Julia, Sofia betala
1 natt, 315 kr ska Elin och Hanna betala.
2 nätter, 630, ska Becka och Moa betala.

Räkningen ska vara betald den 13 juni så swisha gärna pengar till Katarina så snabbt som möjligt på (0733-751440)
Frukost ingår i priset men det tillkommer 100kr/ pers för pizzabuffen, som betalas på plats. 

Är där några funderingar eller dylikt ta detta med Katarina.

Mvh tränarna 
Kommande matcher
Spelade matcher
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Trelleborg Handbollsklubb, 16/08 12:34 
Trelleborg Handbollsklubb, 13/08 10:48 
Trelleborg Handbollsklubb, 07/08 14:47 
Trelleborg Handbollsklubb, 06/08 15:03 
Trelleborg Handbollsklubb, 01/08 18:10 
Trelleborg Handbollsklubb, 29/07 21:17 
 
Sponsorer
#trelleborghbku på Instagram för att synas här